[Therapi Digidol] Y person a safodd wrth ddrws caffi, a gwisgodd glustffonau

1. Colofn yw hon lle mae Song Jeongsuk, llywydd Korea Integrative Healing Association, yn cyflwyno sut y gall clustffonau realiti rhithwir helpu pobl i ddod i arfer â ffobiâu ac agoraffobia fesul cam.
2. Mewn astudiaeth o 88 o bobl â ffobia uchder, dangosodd y grŵp a gymerodd ran fwy o newid pendant na'r grŵp rhestr aros, a dywedir bod 27% wedi gwrthod hyfforddiant amlygiad traddodiadol, ond dim ond 3% pan aethant drwy amgylchedd rhithwir yn gyntaf.
3. Mae nifer yr astudiaethau perthnasol wedi codi o 76 yn 2015 i 281 y llynedd, ac mae timau ymchwil Ysbyty Prifysgol Genedlaethol Seoul ac Ysbyty Samsung Seoul yn datblygu cynnwys wedi'i deilwra ar gyfer Korea, yn ôl yr adroddiad.

Crynodeb wedi'i ysgrifennu gan AI o'r erthygl wreiddiol · 88 iaith