Euskara · 최도선 ·
Makrobiotika 11: Makrobiotika eta dieta
AAren 3 lerroko laburpena
- Zutabeak makrobiotika ez du epe laburreko pisu galtzeko metodo gisa aurkezten, baizik eta naturarekin harmonian jateko modu gisa, gorputzaren oreka berreskuratzen duena.
- Azaltzen du dieta oinarrizko alea, sasoiko barazkiak, lekaleak eta algak izaten dituela, eta azukre arazten, animalia-koipe eta elikagai prozesatuak gutxienera murrizten direla, eta dieta konstituzioaren eta urtaroaren arabera egokitzen dela.
- Zutabeak jakinarazi du sei hilabete baino gehiagoz makrobiotika praktikatu duten pertsona askok, besteak beste, 5 eta 10 kg arteko pisu galera izan dutela, baina hau pertsona-iritzien mailako aurkezpena besterik ez da.
AAk jatorrizko artikulutik idatzitako laburpena · 88 hizkuntza
Irakurri artikulu osoa (itzulpen automatikoa) → Jatorrizko artikulua (koreeraz): [마크로비오틱 11] 마크로비오틱과 다이어트
AAren 3 lerroko laburpenaGehiago ›
L Coring artistaren banakako erakusketa ‘Pinwheel Girl Coring’… Ingurunearekin elkartasuna islatzen duen arte-mundu beroa
[Duela 100 urte gaur] 1926ko urriaren 18a - Astelehena Gyeongseongen, Gobernu Nagusiaren eraikin berria inauguratu eta bi aste igarota, Arirang filma oraindik proiektatzen zela
Korea Photo Literature Association-ek 2026ko Udazkeneko Literatur Jaialdia antolatu du, literatura eta adimen artifizialeko bideo-artearen aukera berriak irekiz
[Historiak bizi du - Silla edizioa] 4. atala: Goguryeoren itzala - Silseong eta Nulji erregeak
[143. eguna] Elkarrekin partekatu genuen lehen plana
