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[Novità librarie] La scrittrice Choi Nak-suk pubblica «Mental-ui Jeongseok» — «Anche per il cuore che vacilla esistono metodi di allenamento»
Riassunto AI in 3 righe
- Il nuovo libro della scrittrice Choi Nak-suk, «Mental-ui Jeongseok», è stato pubblicato in formato e-book da UPaper.
- Il libro affronta ansia, rabbia, perfezionismo, abitudine al confronto ed esaurimento, e considera la mente un «muscolo mentale» che si può allenare.
- Il volume include un «Quaderno di pratica mentale» e il prezzo indicato nel libro è di 12.000 won.
Riassunto scritto dall'AI a partire dall'articolo originale · 88 lingue
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Leggi l'articolo completo (traduzione automatica) → Articolo originale (coreano): [신간도서] 최낙숙 작가 《멘탈의 정석》 출간….“흔들리는 마음에도 훈련법이 있다”
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