[Silver Bridge] Volume 5 · Capitolo 19 · Il segreto dei cento anni nella sbucciatura dell'aglio di una nonna di 101 anni

1. La rubrica racconta di aver incontrato centenari a Goheung, Jeollanam-do, e a Bama, nel Guangxi, in Cina, scoprendo che le loro abitudini alimentari e lavorative sono simili.
2. Riferisce che la signora Kim, di 101 anni, muove le mani per quattro ore al giorno sbucciando l'aglio e scrive che nel 2023 in Corea del Sud le persone di 100 anni o più erano 7.634.
3. L'autore ritiene che la longevità dipenda dalla ripetizione di alimentazione, movimento e rapporti con il vicinato più che dai geni, e annuncia che questo contenuto è nel capitolo 19 del suo libro.

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