城東区、高齢者の転倒予防「健康増進教室」を運営　体系的な運動で健康な老後を支援

1. 城東区は、松亭洞老人福祉館と共に7月16日から9月3日まで「障害予防健康増進教室」を運営する。
2. 65歳以上の虚弱高齢者と障害の予備軍が対象で、計8週間、ストレッチ、筋力強化、バランス運動を個々に合わせて行う。
3. 事前・事後の身体機能検査（SPPB）と握力測定により健康の変化を確認しており、昨年の参加者126人の身体機能が改善したという。

元記事をもとにAIが作成した要約 · 88言語