ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್ ಆಚೆಗಿನ ಧೈರ್ಯ: VR ಮೂಲಕ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

1. ಕೊರಿಯಾ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷೆ ಸಾಂಗ್ ಜಿಯಾಂಗ್‌ಸುಕ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕ "ಡಿಜಿಟಲ್ ಥೆರಪ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್ ಲೆವೆಲ್ I"ರ 3ನೇ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, VR ಬಳಸಿ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅಂಕಣ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
2. ಅಧ್ಯಕ್ಷೆ ಸಾಂಗ್ ಜಿಯಾಂಗ್‌ಸುಕ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಭಯ ನಿವಾರಣೆ ಎಂದರೆ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಹೊಸ ನಿರೋಧಕ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಮತ್ತು VR ಹಂತ ಹಂತದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, VR ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ ದರ (3%) ನಿಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ ದರಕ್ಕಿಂತ (27%) ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದು, ಆದರೆ ಇದು ತಜ್ಞರ ಜೊತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ಷೇತ್ರವಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಮೂಲ ಲೇಖನದಿಂದ AI ಬರೆದ ಸಾರಾಂಶ · 88 ಭಾಷೆಗಳು