[Sudraba tilts] 5. sējums · 19. nodaļa · 101 gadu vecas vecmāmiņas ķiploku tīrīšana un simtgades noslēpums

1. Šis ir autora slavenā seriāla raksts, kurā viņš stāsta, ka tikās ar simtgadniekiem Goheung Dienvidkorejas Jeollanam-do provincē un Ba Ma Ķīnas Guandsi apgabalā un atklāja līdzīgus ēšanas un darba paradumus.
2. Autors ziņo, ka 101 gadu vecā kundze Kima katru dienu aptuveni četras stundas tīra ķiplokus, un atzīmē, ka 2023. gadā Korejā bija 7634 cilvēki vecumā no 100 gadiem.
3. Autors uzskata, ka ilgmūžība vairāk ir atkarīga no uztura, kustības un atkārtotām attiecībām ar kaimiņiem, nevis no gēniem, un norāda, ka šis saturs ir iekļauts viņa grāmatas 19. nodaļā.

MI sagatavots kopsavilkums no oriģinālraksta · 88 valodas