Latviešu
![[디지털치유론] 화면 너머에서도 마음은 만날 수 있습니다, 동기식과 비동기식 사이에서](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073111371823-300x200.png)
Digitālā ārstēšana: sirdis var satikties arī aiz ekrāna – starp sinhronu un asinhronu saziņu
Korejas Integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeong-suk slejā iepazīstināja ar attālinātās aprūpes izmantošanu, nošķirot reāllaika video saziņu (sinhrono) un ierakstos balstītu pieeju (asinhrono).
![[디지털치유론] 웨어러블 시계가 알려준 것들 — 원격 돌봄 시대의 자가 돌봄](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073107389330-300x180.png)
[Digitālā terapija] Ko mums parādīja viedpulkstenis — pašaprūpe attālinātās aprūpes laikmetā
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeong-suk slejā atklāja pašaprūpes nepieciešamību, kas valkājamo ierīču veselības rādītājus pārvērš dzīves pārmaiņās.
![[디지털치유론] 증거로 신뢰를 짓는 법, 디지털 치유가 배워야 할 겸손함](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073106201452-300x200.png)
Uzticības veidošana ar pierādījumiem: digitālajai dziedināšanai jāmācās pazemība
Korejas Integratīvās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeong-suk slejā apgalvoja, ka, lai uzticētos digitālās dziedināšanas rīkiem, nepieciešami “pazemīgi pierādījumi”.
![[디지털치유론] 사용자를 먼저 보지 않으면 앱은 위로가 되지 못합니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073105134189-300x200.png)
Digitālā dziedināšana: lietotne nebūs atbalsts, ja vispirms neieraudzīsim lietotāju
Korea Integrative Healing Association (KIHA) prezidente Song Jeongsuk rakstā apgalvo, ka pašpalīdzības lietotnēm ir vajadzīgs cilvēkcentrisks dizains, kas vispirms ņem vērā lietotāju.
![[디지털치유론] 숲을 못 가는 날, 저는 헤드셋을 씁니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073104018363-300x200.jpg)
Dienas, kad nevaru doties uz mežu, uzlieku austiņas
Korejas Integratīvās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeong-suk savā slejā piedāvāja VR meža peldes kā alternatīvu īstam mežam cilvēkiem, kuriem ir grūti tajā nokļūt.
![[디지털치유론] 스마트폰 위의 요가매트, 자가돌봄은 어디까지 왔을까](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073103055223-300x200.png)
Digitālā dziedināšana: joga viedtālrunī – cik tālu ir sasniegta pašaprūpe?
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeong-suk rakstīja slejā, ka cilvēki var sākt pašaprūpi, piemēram, jogu, izmantojot digitālos rīkus, piemēram, viedtālruņu lietotnes.
![[디지털치유론] 11명 중 1명이 달라진다는 숫자, 명상 앱을 다시 봅니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073102084857-300x200.png)
[Digitālā dziedināšana] Viens no 11 cilvēkiem mainās – šis skaitlis liek no jauna paskatīties uz meditācijas lietotnēm
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeongsuk savā komentārā izskaidro meditācijas lietotņu iedarbību, balstoties uz viņas grāmatas “Digital Chiyuron Level I” 9. nodaļu.
![[디지털치유론] 명상 앱 하나로 마음이 달라졌다는 KIHA 회원의 고백, 그 뇌과학](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607310110561-300x200.png)
Viena meditācijas lietotne mainīja domāšanu: KIHA biedra atzīšanās un tās neirozinātne
Korejas Integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeongsuk, atbildot uz biedra jautājumu par to, vai meditācijas lietotnes palīdz, izskaidroja meditācijas un neirozinātnes saistību.
![[디지털치유론] 가상 숲에서 다시 걷는 법을 배운 사람들 이야기](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073158116132-300x200.png)
Digitālā terapija: cilvēki, kas virtuālajā mežā atkal iemācījās staigāt
Korejas Integratīvās ārstniecības asociācijas prezidente Song Jeong-suk rakstīja slejā par digitālo terapiju, minot dalībnieces piemēru, kas ar virtuālās realitātes ierīci trenējās publiskajā runāšanā.
![[디지털치유론] 절반의 여정에서 만난 얼굴들, 디지털치유의 실전](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073157225984-300x200.jpg)
Puse ceļā: sejas, ko satikām, un digitālās dziedināšanas prakse
Korejas Integratīvās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeong-suk ir sarakstījusi slejas rakstu, kurā, balstoties uz viņas grāmatas „Digital Healing Theory Level I” 8. nedēļas saturu, iepazīstina ar digitālās dziedināšanas praksi.
![[디지털치유론] 꽃이 필 때까지, AI와 함께 걷는 자기돌봄의 길](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073156283981-300x200.png)
Kamēr ziedi uzplaukst: pašaprūpes ceļš kopā ar MI
Korea Integrative Healing Association prezidente Song Jeongsuk savā slejā paudusi viedokli, ka valkājamās ierīces un MI ir rīki, kas papildina, nevis aizstāj dabisko dziedināšanu.
![[디지털치유론] 손목의 알림 하나가 가르쳐준 것, 예측과 돌봄 사이](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073155175210-300x300.jpg)
Viens paziņojums uz plaukstas atklāja prognozes un aprūpes saikni
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeongsuk rakstā norāda, ka nevienmērīgas sirdsdarbības paziņojumi no valkājamām ierīcēm jāuztver kā „ieteikuma signāls”, nevis kā galīgs secinājums.
![[디지털치유론] 데이터가 알려준 게 아니라, 데이터가 나를 돌아보게 했습니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607315231524-300x200.jpg)
Dati man neko nestāstīja, bet tie lika man paskatīties uz sevi
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeong-suk rakstā norādīja, ka digitālie dziedināšanas rīki darbojas kā “mazs spogulis”, kas liek cilvēkiem paskatīties uz sevi.
![[디지털치유론] 내 뇌파와 나눈 대화, 웨어러블이 알려준 자기 돌봄의 리듬](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073149211726-300x200.jpg)
Saruna ar savām smadzeņu viļņiem: valkājamās ierīces parādīja pašaprūpes ritmu
Korea Integrative Healing Association prezidente Song Jeongsuk savā slejā iepazīstināja ar pašaprūpi, kurā cilvēks novēro savu psihisko stāvokli, izmantojot smadzeņu viļņus un valkājamas ierīces.
![[디지털치유론] 몸이 먼저 말을 겁니다, 우리가 듣기 전에](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607314812804-300x200.jpg)
Ķermenis runā pirmais, mēs dzirdam vēlāk
Korejas Integrētās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeongsuk ir sarakstījusi slejas rakstu, kurā aicina sekot ķermeņa signāliem, izmantojot valkājamās ierīces sirdsdarbības ritma uzraudzībai.
![[디지털치유론] AI가 VR을 개인화하다, 협회 세미나에서 만난 질문 하나](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073147097578-300x200.jpg)
[Digitālā dziedināšana] MI personalizē VR: jautājums, kas radies asociācijas seminārā
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeongsuk publicēja slejas rakstu, kurā aprakstīta individualizēta aprūpe, apvienojot MI un VR, lai ritmu pielāgotu lietotāja stāvoklim.
![[디지털치유론] 가상현실 속](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073145518325-300x200.jpg)
[Digitālās dziedināšanas teorija] Virtuālajā realitātē
Korejas Integrētās dziedināšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeongsuk savā slejā iepazīstināja ar virtuālās realitātes (VR) pētījumu, kas aprakstīts viņas grāmatas “Digital Healing Theory Level I” 4. nodaļā.
![[디지털치유론] 헤드셋 너머의 용기, VR과 함께 배우는 자가돌봄](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073142358663-300x200.jpg)
Drosme aiz austiņām: pašpalīdzība, mācoties ar VR
Korejas integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeongsuk ir uzrakstījusi slejā par trauksmes pašpalīdzību ar VR, balstoties uz viņas grāmatas “Digitālā terapija, I līmenis” (Digital Therapeutics Level I) 3. nodaļu.
![[디지털치유론] 가짜 절벽 앞에서 진짜 떨림을 배우다, VR과 통합치유](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073141221623-300x200.jpg)
[Digitālā terapija] Mācāmies īstu trīsmi pirms šķietamās klints: VR un integrētā ārstēšana
Korejas Integrētās ārstēšanas asociācijas (KIHA) prezidente Song Jeongsuk ir uzrakstījusi slejas rakstu par to, kā VR virtuālā pieredze var palīdzēt rūpēties par psihisko veselību.
![[디지털치유론] 회원들과 함께 배운 호흡 다섯 번, 심장이 안정을 찾아가는 순간](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073140151480-300x300.jpg)
[Digitālā terapija] Piecas elpas, ko kopā ar biedriem iemācījāmies, un brīdis, kad sirds sāk nomierināties
Korejas Integrētās dziedināšanas asociācijas prezidente Song Jeong-suk savā rakstā iepazīstināja ar piecu elpu vingrinājumu un sirdsdarbības variabilitātes (HRV) biofeedback pieredzi.
