[ഡിജിറ്റൽ ചികിത്സ] വാച്ച് ചുവന്ന വെളിച്ചം കാണിച്ചപ്പോൾ ആ വ്യക്തി ചോദിച്ചത്

1. കൊറിയ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹീലിംഗ് അസോസിയേഷൻ പ്രസിഡന്റ് സോങ് ജോങ്-സുക്, സ്ട്രെസ് സൂചിക ചുവപ്പിലായ ഒരു അംഗവുമായുള്ള കൗൺസലിംഗ് അനുഭവം ഒരു കോളത്തിൽ വിവരിച്ചു.
2. നാൽപ്പതുകളുടെ തുടക്കത്തിലുള്ള ഒരു അംഗത്തിന്റെ വാച്ചിൽ സ്ട്രെസ് സൂചിക 87 കാണിച്ചു, 4 സെക്കൻഡ് ശ്വാസമെടുത്ത് 6 സെക്കൻഡ് പുറത്തുവിട്ടപ്പോൾ സംഖ്യ കുറഞ്ഞുവെന്ന് പ്രസിഡന്റ് സോങ് എഴുതി.
3. ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വ്യതിയാനം (HRV) സംഖ്യകളെ കേവല മാനദണ്ഡമായി കാണാതെ, ഇന്നലത്തെ നിങ്ങളെയും ഇന്നത്തെ നിങ്ങളെയും താരതമ്യം ചെയ്യാൻ പ്രസിഡന്റ് സോങ് നിർദ്ദേശിച്ചു.

യഥാർത്ഥ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് AI തയ്യാറാക്കിയ സംഗ്രഹം · 88 ഭാഷകൾ