ലാവൻഡറോ ബെർഗാമോട്ടോ — സാഹചര്യമനുസരിച്ചുള്ള അരോമ ബ്ലെൻഡിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

1. കോളമിസ്റ്റ് കിം മി-ഹീ തന്റെ കോളത്തിൽ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചു: വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ലാവൻഡറും, മനസ്സിന് ഉണർവ് വേണ്ടപ്പോൾ ബെർഗാമോട്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
2. ഉറങ്ങുന്നതിന് ഏകദേശം മുപ്പത് മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഡിഫ്യൂസറിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി ലാവൻഡർ ചേർക്കാനും, സുഗന്ധ പേപ്പറിലോ തൂവാലയിലോ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
3. അരോമ മരുന്നല്ലെന്ന് കോളമിസ്റ്റ് ഓർമിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ സാന്ദ്രീകൃത എണ്ണ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടരുതെന്നും ആദ്യം കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിക്കണമെന്നും അവർ പറയുന്നു.

യഥാർത്ഥ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് AI തയ്യാറാക്കിയ സംഗ്രഹം · 88 ഭാഷകൾ