[Cyfrowe uzdrawianie] Liczba 1 na 11 osób, które się zmieniają: ponownie przyglądamy się aplikacjom do medytacji

1. To felieton Song Jeongsuk, prezes Korea Integrative Healing Association, w którym wyjaśnia ona skuteczność aplikacji do medytacji na podstawie rozdziału 9 jej książki Digital Chiyuron Level I.
2. Song wyjaśniła, że wielkość efektu 0,24–0,28 w metaanalizie z 2024 roku to „mały efekt”, który można uznać za wyraźną zmianę u około 1 na 11–14 osób.
3. Odsetek użytkowników, którzy nadal korzystają z aplikacji, waha się w zależności od badania od 25% do 90%, a część badań była finansowana przez firmy, dlatego wyniki należy interpretować ostrożnie.

Podsumowanie napisane przez AI na podstawie oryginalnego artykułu · 88 języków