[Silver Bridge] Volume 5 · Capítulo 19 · Avó de 101 anos descasca alho e questiona o segredo de um século

1. Coluna seriada do autor, que relata encontros com centenários em Goheung (Jeollanam-do), na Coreia, e em Ba Ma, na província chinesa de Guangxi, e observa que seus hábitos alimentares e de trabalho são semelhantes.
2. O autor conta que a senhora Kim, de 101 anos, passa quatro horas por dia descascando alho, e escreve que, em 2023, a Coreia tinha 7.634 pessoas com 100 anos ou mais.
3. O autor considera que a longevidade depende mais da alimentação, do movimento e da repetição das relações com os vizinhos do que da genética, e informa que esse conteúdo está no capítulo 19 de seu livro.

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