[Дигитална хиулонија] Број који каже да се 1 од 11 особа мења, поново гледамо апликације за медитацију

1. Сонг Јеонгсук, председница Корејске интегративне здравствене асоцијације, у овој колумни објашњава ефекте апликација за медитацију на основу 9. поглавља њене књиге „Дигитално лечење Level I”.
2. Сонг је објаснила да је величина ефекта од 0,24-0,28 из метаанализе из 2024. „мали ефекат” и да се може видети као јасна промена код отприлике 1 од 11-14 особа.
3. Проценат корисника који настављају да користе апликације креће се од 25% до 90% у зависности од студије, а неке студије су добиле подршку компанија, па тумачење треба бити опрезно.

Резиме је написао AI на основу оригиналног чланка · 88 језика