[டிஜிட்டல் குணப்படுத்தல்] ஒவ்வொரு காலையிலும் அருகிலுள்ளவரின் எண்களைச் சரிபார்க்கும் பழக்கம் உருவானது

1. கொரியா ஒருங்கிணைந்த குணப்படுத்தல் சங்கத்தின் தலைவர் சோங் ஜியோங்சுக், அணியக்கூடிய சாதனத்தின் HRV எண்களைச் சக ஊழியர்களுடன் ஒப்பிட்டுக் கவலைப்படும் வாசகருக்குப் பத்தியில் பதிலளித்தார்.
2. 32 வயது அலுவலக ஊழியர் தனது எண் 35 அளவில் இருப்பதாகவும், சக ஊழியரின் எண் 60ஐத் தாண்டுவதாகவும் கூறினார்; முழு மதிப்பை விட ஒருவரின் வழக்கமான வரம்பே முக்கியம் என்று சோங் ஜியோங்சுக் எழுதினார்.
3. இரண்டு வாரங்களுக்கு, காலையில் எழுந்த உடனே அதே நிலையில் தனது எண்களை மட்டும் பதிவு செய்து சராசரியையும் ஏற்ற இறக்கத்தின் அளவையும் பார்க்குமாறு சோங் ஜியோங்சுக் பரிந்துரைத்தார்.

மூலக் கட்டுரையிலிருந்து AI எழுதிய சுருக்கம் · 88 மொழிகள்