[Silver Bridge] เล่ม 5 · บทที่ 19 · ความลับร้อยปีของคุณยายวัย 101 ปีที่ปอกกระเทียม

1. ผู้เขียนเป็นคอลัมนิสต์ของคอลัมน์ต่อเนื่อง ซึ่งได้พบกับผู้มีอายุร้อยปีในโกฮึง จังหวัดชอลลานัมโด และในบามา มณฑลกว่างซี และเขียนว่าการกินและการทำงานของพวกเขาคล้ายคลึงกัน
2. คุณยายคิม วัย 101 ปี กล่าวว่าเธอใช้เวลาปอกกระเทียมวันละสี่ชั่วโมง และผู้เขียนระบุว่าในปี 2023 เกาหลีใต้มีผู้อายุเกิน 100 ปี จำนวน 7,634 คน
3. ผู้เขียนเชื่อว่าอายุยืนขึ้นอยู่กับการกิน การเคลื่อนไหว และความสัมพันธ์ที่ทำซ้ำกับเพื่อนบ้านมากกว่าพันธุกรรม และแจ้งว่าเนื้อหานี้อยู่ในบทที่ 19 ของหนังสือของเขา

สรุปเขียนโดย AI จากบทความต้นฉบับ · 88 ภาษา