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2026年伏天日期全面梳理，初伏、中伏、末伏日程及代表性滋补美食一览
AI三行摘要
- 2026年初伏为7月15日（周三），中伏为7月25日（周六），末伏为8月14日（周五）。
- 伏天依据农历和24节气确定，每年都有所不同，韩国有吃参鸡汤、烤鳗鱼、鲍鱼粥等滋补美食的传统。
- 韩国疾病管理厅建议在口渴之前经常补水，保持适当的降温和充足的休息，并提醒避免过量食用滋补食品。
由AI根据原文撰写的摘要 · 88种语言
阅读全文（机器翻译） → 韩文原文: 2026년 복날 날짜 총정리, 초복·중복·말복 일정과 대표 보양식 한눈에
