功能医学的原理与临床应用

1. 韩国综合治疗协会（KIHA）会长宋贞淑发表了三期专栏，介绍功能医学的原理以及肠-脑轴与微生物组的研究。
2. 专栏引用Mann等人2024年的研究指出，肠道微生物产生的短链脂肪酸可调节免疫系统和大脑功能。
3. 文章提出每日摄入30克以上膳食纤维、食用发酵食品、睡眠7至9小时等实践方法，并建议如需专业诊断应咨询医务人员。

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