칼럼
소리를 잃지 마세요, 삶의 선물입니다, 종로
우리는 태어나면서부터 자연스럽게 소리를 듣는다. 바람이 흔들리며 나뭇잎이 스치는 소리, 새들이 지저귀는 맑은 울림, 거리에서 들려오는 사람들의 대화, 그리고 가족들의 따뜻한 웃음소리까지. 소리는 단순한 감각적 경험이 아니라, 세상과 소통하는…
마음, 영성, 깨달음, 본래 자리로 돌아가는 여정
안녕하세요? 코리안투데이 애독자 여러분! 코리안투데이 은평 지부장이자 칼럼리스트 양정자입니다. 저는 현재 코리안투데이 은평지부 대표로 활동하며, 인공지능융합협회(AICA) 부회장, 인공지능융합학회 이사, 그리고 위아평생교육원의 전문교수로도 …
집중력 높이는 빛과조명
사업이나 공부나 뭐든지 집중이 중요합니다. 집중력을 높이는데 여러요소가 필요하지만 그중에서도 눈 즉 시각적인 집중을 이끌어내는 빛과 조명의 역할은 큰 비중을 차지합니다. 빛은 우리 뇌가 생체 리듬을 조절하는데 중요한 역할을 하며,…
‘우방아이유쉘 에스티지’ 본격 입주 시작!
경기도 안성시 공도읍에 위치한 **‘우방아이유쉘 에스티지’**가 드디어 입주를 시작하며, 실거주 수요자들의 관심이 집중되고 있다. 이 단지는 지하 2층~지상 29층, 총 10개 동, 948세대 규모로 구성되었으며, 전용면적 84㎡ 단일…
‘안성당왕 경남아너스빌 하이스트’ 미분양 잔여 세대 특별 분양 진행
경기도 안성시 당왕지구에 위치한 **‘안성당왕 경남아너스빌 하이스트’**가 미분양 해소를 위한 특별 분양 프로모션을 진행한다. 이번 기회를 통해 계약금 1,000만 원 정액제를 적용하여 초기 부담을 대폭 줄이고, 중도금 60% 무이자…
쥐불놀이: 한국 전통 속의 빛과 염원
한국의 전통 민속놀이 중 하나인 쥐불놀이는 정월 대보름 전날, 들판에서 불을 피우며 노는 풍습에서 유래되었다. 이 놀이는 단순한 유희를 넘어 논, 밭의 잡초를 태워 해충을 없애고, 풍년을 기원하는…
혈액순환이 건강을 좌우한다
우리 몸속에서 혈액은 도로 위를 달리는 자동차와 같다. 도로가 막히면 정체가 발생하고, 결국 큰 사고로 이어질 수 있듯이 혈액순환이 원활하지 않으면 다양한 건강 문제를 초래한다. 손발이 차갑거나 쉽게 피로를…
LED 조명이 생체리듬에 미치는 영향과 건강한 수면습관
우리의 일상생활에서 빼놓을 수 없는 LED 조명은 에너지 효율이 높고 수명이 길어 널리 사용되고 있지만, 과연 우리의 건강에는 어떤 영향을 미칠까요? 특히 생체리듬, 즉 서카디언 리듬과 수면 습관에 미치는…
새해 첫날, 가족과 함께한 온기의 의미
새해 첫날은 단순한 달력의 변화가 아니다. 그것은 새로운 출발선이자, 지난날을 돌아보고 앞으로 나아갈 힘을 얻는 시간이다. 무엇보다도 이 특별한 날을 가족과 함께 보낼 때, 그 순간은 단순한 하루를 넘어…
설명절, 새해의 시작을 함께 맞이하며
설명절이 밝았습니다. 이른 새벽, 조용히 깨어 새해의 첫 시작을 준비하는 마음은 그 어느 때보다도 새롭고 설렙니다. 명절의 기운이 감도는 오늘은 가족과 함께 따뜻한 시간을 보내며 서로의 사랑을 확인하는…
