Cymraeg · 송정숙 ·
[Theori Iachau Digidol] Wynebau a gyfarfuwyd yng nghanol y daith, ymarfer iachau digidol
Crynodeb 3 llinell gan AI
- Mae Song Jeong-suk, llywydd Cymdeithas Iachau Integredig Corea, wedi ysgrifennu colofn sy'n cyflwyno ymarfer iachau digidol yn seiliedig ar gynnwys wythnos 8 ei lyfr Digital Healing Theory Level I.
- Gan ddefnyddio enghreifftiau o aelodau a gyfarfu mewn seminarau a gweithdai'r gymdeithas, esboniodd y llywydd Song Jeong-suk sut i ddefnyddio rhifau gwisgadwy a amrywioldeb cyfradd curiad y galon (HRV).
- Yn ôl yr awdur, anadlu amledd atseiniol yw anadlu i'r bol mewn rhythm o bump i saith gwaith y munud, gydag anadlu i mewn am bedwar ac anadlu allan am chwech.
Crynodeb wedi'i ysgrifennu gan AI o'r erthygl wreiddiol · 88 iaith
![[Theori Iachau Digidol] Wynebau a gyfarfuwyd yng nghanol y daith, ymarfer iachau digidol](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073157225984.jpg)
Darllen yr erthygl lawn (cyfieithiad peirianyddol) → Erthygl wreiddiol (Coreeg): [디지털치유론] 절반의 여정에서 만난 얼굴들, 디지털치유의 실전
Crynodeb 3 llinell gan AIMwy ›
Arddangosfa Cyfnewid Celf Gyfoes Korea-Tsieina yn Incheon yn Arddangos Gweithiau Artistiaid y Ddwy Wlad
Mae'r artist Kim Eunsil yn cynnal arddangosfa wahoddedig 'Simple thing' yn Oreo Gallery… Yn chwilio am hanfod bywyd yn olion beunyddiol
Cyngerdd clasurol i deuluoedd gan The Art One yn Neuadd Gyngerdd Lotte ar 5 Rhagfyr
Chaeknamu Misa Central Branch, Cheongjeong Hanam Senior Association a WeBook Healing Remote Lifelong Education Institute yn llofnodi cytundeb cydweithredu ar ddiwylliant darllen, addysg ecolegol a chreu swyddi
Safle Treftadaeth y Byd UNESCO Namhansanseong, yn cerdded trwy 400 mlynedd o hanes…Mae’r awdur Choe Gyu-geun yn cyhoeddi ‘Namhansanseong 100-gaji Iyagi’
