Dat vun der Pflege midd Häerz gëtt mat dräi Minutte Atmen beruhegt

1. D'Kolumnistin Kim Mihui huet an hirer Kolumn eng Method virgestallt, wéi een d'Häerz vun deenen, déi vun der Pflege midd sinn, mat dräi Minutte Atmen am Dag beruhegen kann.
2. Et geet dorëms, de Oteem ze reguléieren, deen wärend der Pflege flach ginn ass, andeems ee beim Fënster steet, wärend d'Zopp waarm gëtt, an op der Nues véier a mat dem Mond sechs zielt.
3. Et gëtt och d'Méiglechkeet, en Kräitertee Aroma dobäi ze maachen, an hatt huet Leit mat Allergien oder Medikamenter gebiet, de neie Téi virun dem Drénken ze kontrolléieren.

Resumé vun der KI aus dem Originalartikel geschriwwen · 88 Sproochen