[സിൽവർ ബ്രിഡ്ജ്] വാല്യം 5 · അധ്യായം 19 · 101 വയസ്സുള്ള മുത്തശ്ശിയുടെ വെളുത്തുള്ളി തൊലികളയൽ, നൂറു വർഷത്തിന്റെ രഹസ്യം തേടി

1. കൊറിയയിലെ ജിയോൺനം പ്രവിശ്യയിലെ ഗോഹ്യൂങ്ങിലും ചൈനയിലെ ഗുവാങ്‌സി പ്രദേശത്തെ ബാ മായിലും നൂറുവയസ്സുകാരെ കണ്ടുമുട്ടിയെന്നും അവരുടെ ഭക്ഷണ-തൊഴിൽ ശീലങ്ങൾ സമാനമാണെന്നും ഗ്രന്ഥകർത്താവ് എഴുതുന്ന പരമ്പരാഗത കോളമാണിത്.
2. 101 വയസ്സുള്ള ശ്രീമതി കിം ദിവസവും നാല് മണിക്കൂർ വെളുത്തുള്ളി തൊലികളയുന്നുവെന്നും 2023ൽ കൊറിയയിൽ 100 വയസ്സും അതിനു മുകളിലുമുള്ളവർ 7,634 പേരുണ്ടായിരുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
3. ദീർഘായുസ്സ് ജനിതകത്തേക്കാൾ ഭക്ഷണം, ചലനം, അയൽക്കാരുമായുള്ള ആവർത്തിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്നും ഈ ഉള്ളടക്കം തന്റെ പുസ്തകത്തിന്റെ 19-ാം അധ്യായത്തിലുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം അറിയിക്കുന്നു.

യഥാർത്ഥ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് AI തയ്യാറാക്കിയ സംഗ്രഹം · 88 ഭാഷകൾ