Забота о себе, начинающаяся с кончиков пальцев — уход за руками для пожилых

1. Колумнист Ким Мхи написала колонку, в которой призывает хотя бы ненадолго в течение дня обращать внимание на руки, которыми мы чаще всего ухаживаем за другими, и заботиться о них.
2. В колонке предлагаются короткие привычки ухода за руками, например, нанести крем на 1–2 минуты после мытья рук и наносить лосьон на руки родителей.
3. Она посоветовала сначала тестировать новые ароматические ингредиенты на внутренней стороне руки и, если кожа покраснеет или зачешется, сразу смыть средство и прекратить его использование.

Краткое содержание составлено ИИ по оригинальной статье · 88 языков