Română
![[디지털치유론] 화면 너머에서도 마음은 만날 수 있습니다, 동기식과 비동기식 사이에서](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073111371823-300x200.png)
[Terapie digitală] Sufletele se pot întâlni și în spatele ecranului, între sincron și asincron
Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association, a descris în rubrica sa utilizările videoconferinței în timp real (sincron) și ale îngrijirii la distanță bazate pe înregistrări (asincron).
![[디지털치유론] 웨어러블 시계가 알려준 것들 — 원격 돌봄 시대의 자가 돌봄](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073107389330-300x180.png)
[Teoria terapiei digitale] Ce ne-a arătat ceasul inteligent — autoîngrijirea în era îngrijirii la distanță
Song Jeong-suk, președinta Asociației Coreene de Vindecare Integrativă, a arătat într-o coloană că autoîngrijirea este necesară pentru a transforma cifrele de sănătate ale dispozitivelor purtabile în schimbări ale vieții de zi cu zi.
![[디지털치유론] 증거로 신뢰를 짓는 법, 디지털 치유가 배워야 할 겸손함](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073106201452-300x200.png)
[Teoria vindecării digitale] Construirea încrederii prin dovezi: ce trebuie să învețe vindecarea digitală de la smerenie
Song Jeong-suk, președintele Korea Integrative Healing Association (KIHA), a susținut într-o rubrică că instrumentele de vindecare digitală au nevoie de „dovezi smerite” pentru a fi crezute.
![[디지털치유론] 사용자를 먼저 보지 않으면 앱은 위로가 되지 못합니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073105134189-300x200.png)
[Terapie digitală] Fără să privești mai întâi utilizatorul, aplicația nu poate deveni alinare
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association (KIHA), susține într-un articol de opinie că aplicațiile de autoîngrijire au nevoie de un design centrat pe om, care ia în considerare mai întâi utilizatorul.
![[디지털치유론] 숲을 못 가는 날, 저는 헤드셋을 씁니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073104018363-300x200.jpg)
[Teoria vindecării digitale] În zilele în care nu pot merge în pădure, îmi pun căștile
Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association (KIHA), a prezentat într-o rubrică baia de pădure în VR ca alternativă la pădurea reală pentru cei care au greutăți în a ajunge acolo.
![[디지털치유론] 스마트폰 위의 요가매트, 자가돌봄은 어디까지 왔을까](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073103055223-300x200.png)
[Teoria vindecării digitale] Salteaua de yoga pe smartphone: cât de departe a ajuns autoîngrijirea?
Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association, a scris o cronică în care afirmă că oamenii pot începe autoîngrijirea, precum yoga, folosind aplicații pentru smartphone și alte instrumente digitale.
![[디지털치유론] 11명 중 1명이 달라진다는 숫자, 명상 앱을 다시 봅니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073102084857-300x200.png)
[Vindecare digitală] Cifra de 1 din 11 persoane care se schimbă: revenim asupra aplicațiilor de meditație
Aceasta este o coloană scrisă de Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association, care explică efectele aplicațiilor de meditație pe baza capitolului 9 din cartea sa Digital Chiyuron Level I.
![[디지털치유론] 명상 앱 하나로 마음이 달라졌다는 KIHA 회원의 고백, 그 뇌과학](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607310110561-300x200.png)
[Teoria vindecării digitale] Mărturisirea unui membru KIHA despre cum o aplicație de meditație i-a schimbat mintea, și neuroștiința din spatele ei
Song Jeongsuk, președinta Asociației Korea Integrative Healing, a prezentat legătura dintre meditație și neuroștiință, în urma întrebării unui membru despre dacă aplicațiile de meditație sunt utile.
![[디지털치유론] 가상 숲에서 다시 걷는 법을 배운 사람들 이야기](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073158116132-300x200.png)
[Terapie digitală] Povestea oamenilor care au învățat din nou să meargă într-o pădure virtuală
Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association (KIHA), a scris o rubrică despre terapia digitală, prezentând cazul unui membru care și-a exersat prezentările cu ajutorul unui dispozitiv de realitate virtuală.
![[디지털치유론] 절반의 여정에서 만난 얼굴들, 디지털치유의 실전](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073157225984-300x200.jpg)
[Teoria vindecării digitale] Chipurile întâlnite la jumătatea drumului, practica vindecării digitale
Song Jeong-suk, președinta Asociației Integrative de Vindecare din Coreea, a scris o coloană despre practica vindecării digitale, bazată pe conținutul săptămânii a 8-a din cartea sa „Digital Healing Theory Level I”.
![[디지털치유론] 꽃이 필 때까지, AI와 함께 걷는 자기돌봄의 길](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073156283981-300x200.png)
[Terapie digitală] Până înfloresc florile: un drum al autoîngrijirii alături de AI
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association, a afirmat într-o rubrică că dispozitivele purtabile și AI sunt instrumente care completează, dar nu înlocuiesc vindecarea naturală.
![[디지털치유론] 손목의 알림 하나가 가르쳐준 것, 예측과 돌봄 사이](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073155175210-300x300.jpg)
[Terapie digitală] O notificare de la încheietura mâinii care a arătat diferența dintre predicție și îngrijire
Song Jeongsuk, președintele Korea Integrative Healing Association (KIHA), a scris o rubrică în care consideră că notificările privind ritmul cardiac neregulat de la dispozitivele purtabile trebuie privite ca un „semnal de recomandare”, nu ca o concluzie.
![[디지털치유론] 데이터가 알려준 게 아니라, 데이터가 나를 돌아보게 했습니다](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607315231524-300x200.jpg)
Vindecarea digitală: datele nu mi-au spus ceva nou, ci m-au făcut să mă privesc pe mine însumi
Song Jeong-suk, președinta Asociației Coreene de Vindecare Integrativă (KIHA), a scris o rubrică în care instrumentele digitale de vindecare funcționează ca o „mică oglindă” care îi determină pe oameni să se privească pe ei înșiși.
![[디지털치유론] 내 뇌파와 나눈 대화, 웨어러블이 알려준 자기 돌봄의 리듬](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073149211726-300x200.jpg)
[Teoria terapiei digitale] O conversație cu undele mele cerebrale: ritmul autoîngrijirii arătat de dispozitivele purtabile
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association, a descris într-o cronică modul în care practică autoîngrijirea, observându-și starea mentală prin unde cerebrale și dispozitive purtabile.
![[디지털치유론] 몸이 먼저 말을 겁니다, 우리가 듣기 전에](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/202607314812804-300x200.jpg)
[Teoria vindecării digitale] Corpul vorbește primul, înainte să-l ascultăm
Song Jeongsuk, președinta Asociației Coreene de Vindecare Integrativă (KIHA), a scris o cronică în care propune să observăm semnalele corpului urmărind ritmul cardiac cu ajutorul dispozitivelor purtabile.
![[디지털치유론] AI가 VR을 개인화하다, 협회 세미나에서 만난 질문 하나](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073147097578-300x200.jpg)
[Teoria vindecării digitale] AI personalizează VR, o întrebare de la seminarul asociației
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association, a publicat o rubrică despre îngrijirea personalizată, în care AI și VR sunt combinate pentru a ajusta ritmul în funcție de starea utilizatorului.
![[디지털치유론] 가상현실 속](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073145518325-300x200.jpg)
[Teoria vindecării digitale] În realitatea virtuală
Song Jeongsuk, președinta Asociației Coreene de Vindecare Integrativă (KIHA), a scris o cronică despre cercetarea în realitate virtuală (VR) prezentată în capitolul 4 al cărții sale „Digital Healing Theory Level I”.
![[디지털치유론] 헤드셋 너머의 용기, VR과 함께 배우는 자가돌봄](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073142358663-300x200.jpg)
[Terapii digitale] Curajul dincolo de cască: învață autoîngrijirea împotriva anxietății cu realitate virtuală
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association, a scris o cronică despre utilizarea realității virtuale pentru autoîngrijirea împotriva anxietății, pe baza capitolului 3 din cartea sa „Digital Therapeutics Level I”.
![[디지털치유론] 가짜 절벽 앞에서 진짜 떨림을 배우다, VR과 통합치유](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073141221623-300x200.jpg)
[Teoria terapiei digitale] Să înveți tremurul real în fața unei prăpastii false: VR și vindecarea integrată
Song Jeongsuk, președinta Korea Integrative Healing Association (KIHA), a scris o cronică despre modul în care experiențele virtuale VR pot contribui la îngrijirea minții.
![[디지털치유론] 회원들과 함께 배운 호흡 다섯 번, 심장이 안정을 찾아가는 순간](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073140151480-300x300.jpg)
[Terapie digitală] Cinci respirații practicate împreună cu membrii: momentul în care inima se liniștește
Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association, a descris într-un articol de opinie exercițiul celor cinci respirații și experiența biofeedback-ului HRV (variabilitatea ritmului cardiac).
